ਸ਼ਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਬਣਾਓ ਤਲਿਆ ਹੋਇਆ ਭੋਜਨ ਘੱਟ ਖਾਓ
ਸ਼ਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਬਣਾਓ ਤਲਿਆ ਹੋਇਆ ਭੋਜਨ ਘੱਟ ਖਾਓ.
Leave a comment
ਸ਼ਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਬਣਾਓ ਤਲਿਆ ਹੋਇਆ ਭੋਜਨ ਘੱਟ ਖਾਓ.
ਭੱਜੋ ਦੋੜੋ ਸਿਹਤ ਬਣਾਓ, ਜੰਕ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਭਜਾਓ.
ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸੋ ਜਾਓ, ਸਵੇਰੇ ਉਠ ਕੇ ਸੈਰ ਤੇ ਜਾਓ.
ਸਮੋਸਾ, ਕੋਲਾ ਦੂਰ ਭਜਾਓ, ਸਵੇਰੇ ਰੋਜ ਸੈਰ ਤੇ ਜਾਓ.
ਜਨ ਜਨ ਵਿੱਚ ਸੰਦੇਸ਼ ਪਹੁੰਚਾਓ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਣਾਓ.
ਸਵੇਰੇ ਉਠੋ ਤੇ ਦੌੜਨ ਜਾਓ, ਸ਼ਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਣਾਓ.
ਜਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਸਵਸਥ ਰਹੋ ਤੇ ਰੱਖੋ ਖਿਆਲ.